הדר הוד רטנר, ילידת 1970 , בת זוג לאיתי, אמא לליאור וזהר, מלמדת משנת 2000. חברה בארגון מורי היוגה הישראלי. מכשירה מורים לויניאסה יוגה. חוקרת את התנוחות והתנועה שבניהן בשילוב נשימה והחזקה נכונה של הגוף המאפשרת יציבות בכל תחומי החיים.

"פגשתי את היוגה בגיל 26 שנה לאחר פציעה מתאונת דרכים מייד הרגשתי את ההשפעה בגוף, בנפש וברוח. קורס מורים ראשון לאשטנגה ויניאסה יוגה למדתי אצל גילי מירי חרובי ואת השני עם שמעון בן אבי. זכיתי לתרגל ס.ק פאטהבי ג'ויס ושארת במייסור ו-ויניאסה יוגה בהולנד עם גוסטא ואן דאם ופטריק ורמיולן -מורי עד היום.. מאז לא מפסיקה ללמוד ממורים ותלמידים מדהימים. לימדתי  8 שנים בבני עטרות  ומשנת 2010 מלמדת בפארן.

אני רואה את היוגה כדרך חיים. התרגול שינה לי  את המבט והתייחסות לחיים וגם למוות... הוראת היוגה מבוססת על התנסות, חקירה ולמידה שנרכשה לאורך השנים כדרך להעביר את המסורת הנפלאה, החכמה והעתיקה שהחלה בהודו לפני יותר מ-2500 שנה לכן השיעורים מועברים מתוך העקרונות של התמסרות, כנות, צניעות, אי פגיעה, כבוד, הקשבה ואהבה.

התמדה לאורך זמן בתרגול יוגה היא מפתח לשינוי מיטיב במהלך השיעור ובחיים עצמם.

​