קורס מורים לויניאסה יוגה

מוכר על ידי ארגון מורי היוגה
500 שעות אקדמאיות במשך שנתיים

היוגה היא חלק בלתי נפרד מחייך? ברצונך להעמיק, ללמוד ולחקור?
את.ה מדריכ.ה או מורה ליוגה המעוניינ.ת להשלים שעות? 
הצטרפ.י לקורס משנה חיים להוראת ויניאסה יוגה בשילוב

מוסיקה ומיינדפולנס עם הדר הוד- מורה בכירה ליוגה. 
קורס מעמיק וייחודי המעניק כלים להוראת היוגה. 

הקורס הבא יחל ב 8.11.22

" המסע הרוחני הוא מסע אינסופי, ממי שנדמה שאנחנו למי שאנחנו באמת "

ראמאנה מהראשי

האם הקורס מתאים לי?

  • אם את.ה מתרגל.ת יוגה לפחות 3 שנים ורוצה להעמיק ו/או רוצה להפוך להיות מורה ליוגה.

  • אם השלמת שנה א' בקורס אחר למורים ליוגה ואת.ה רוצה להשלים 250 שעות לקבלת תעודת הוראה.

  • אם את.ה מורה ליוגה שמלמד.ת ורוצה ללמוד את שיטת הויניאסה יוגה, להעמיק בתרגול מדיטציה ופילוסופיה ולשלב מוסיקה בשיעורים.

מהות הקורס

  • התפתחות והעצמה אישית, הנכחת היוגה דרך תרגול יום יומי כדרך חיים ומתן כלים ללמד יוגה לכל הרמות

  • הקורס מחזק ומשפר את גמישות הגוף, הבריאות והדימוי העצמי

  • הקורס יאפשר לכם לצאת לדרך ולהפוך את האהבה ליוגה גם לעיסוק ממלא ומפרנס . 

  • הקורס ישפר את התקשורת הבין אישית.

  • יאפשר לכם לממש את הפוטנציאל הטמון בכם.

  • יעצים את החיוניות לחיים .

שיעור מסכם קורס מורים

תוכן הקורס

  • נתמקד ונעמיק בשיטת הויניאסה, הבנויה על עיקרון של רצפים שונים המשלבים זרימה, העמקה וחקירה, בדגש על נשימת אוג'אי ובנדות.

  • הקורס אינטימי, קבוצה  קטנה בלווי אישי.

  • נלמד ונחקור מגוון תנוחות ורצפי תרגול שונים.

  • נלמד ונתרגל טכניקות שונות של מדיטציה.

  • נלמד ונתרגל תרגילי נשימה שונים- פראנאיאמה.

  • נלמד ונתרגל תרגול לנשים בימי מחזור ובהריון.

  • נלמד את העקרונות המנחים עבודה נכונה עם הגוף.

  • אנטומיה ופיזיולוגיה פיזית ואנרגתית.

  • פילוסופיה ולימוד חקר התודעה.

  • מתודיקת ואתיקה בהוראה, עמידה בפני קהל, גישה וסיוע לתלמידים.

  • שילוב מוסיקה בשיעור.

  • יוגה ככלי טיפולי, רסטוראטיבי.

  • הרצאות עם טובי המרצים למיינדפולנס, פילוסופיה, אנטומיה, שיווק ופרסום.

מרצים אורחים

עופר בן גד

עופר בן גד

לילך ארז

לילך ארז

ד"ר עודד ארבל

ד"ר עודד ארבל

מורה בכיר ליוגה בשיטת האשטנגה וינאסה משנת 2000. תרגם לעברית, יחד עם תלמידתו אפרת בת אל, שני ספרי יוגה ; 'יוגה סוטרה לפטנג'לי'- ד"ר ג'ורג' פויירנשטיין ו'לב היוגה' של דסיקשר.

פיזיוטרפיסטית ומרצה לאנטומיה ומדעים. נלהבת מגוף האדם ומקווה להדביק בהתלהבות את כל המורים והמדריכים לעתיד.

פסיכיאטר מומחה, מייסד ומנהל את מרפאת המיינדפולנס של המרכז לבריאות הנפש באר שבע, ועומד בראש תחום המטפלים של פסיכודהרמה, בית הספר לתורת הנפש הבודהיסטית. לומד, מלמד ומתאמן בדרך הזן. עוסק בטיפול והוראה של דהרמה ומיינדפולנס.

מה אומרים עליי?

יעל אשכנזי

"את הדר הכרתי בחופשת יוגה במרוקו. החיבור היה מיידי.  נהנתי מהשיעורים  והיה לי ברור שארצה ללמוד ממנה עוד ועוד.

קורס המורים אינטימי, אוירה מיוחדת ומספק לי מקום לתרגל, ללמוד, להעמיק ולשתף. לאט, לאט נוצרה לה קבוצה מדהימה, נעימה ומכילה שמשתוקקת ללמוד.

הדר מורה מיוחדת ומעוררת השראה. היא יוגית אמיתית, חיה את עולם היוגה, היוגה חלק בלתי נפרד ממנה והיא מאמינה בדרך זו בלב שלם. השקעתה בקורס ניכרת בכל דבר ודבר- בתכנים, בשיעורים הייוחדים לה עד הפרטים הקטנים, בתחושה שאפשר לשתף ולתייעץ ושכולנו חשובות לה.

ממליצה בחום לכל מי שעולם היוגה נוגע בה ומסקרן אותה."

בחזרה לראש העמוד